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Langlaufkurse
Privatkurs „Klassik“
Privatkurs „klassischer Stil“: Dauer 1 Stunden, Preis € 50,- pro Person:
· Grundkenntnisse des Skilanglaufs und das Befahren von Abfahrten
· Richtiges Verhalten bei Anstieg und Abfahrt
· Diagonalschritt Feinform (Schwungphase, Gleitphase)
· Doppelstocktechnik
· Bremspflug -
Langlaufkurse
Privatkurs „Skating“
Anfängerkurs „Skating“: Dauer 1 Stunden, Preis € 50,- pro Person:
· Gewöhnen ans Material, sicheres Bewegen
· Erlernen grundlegende Bremstechniken
· Erlernen Grundfunktionen / Schlittschuhschritt
· Erlernen einer 1-2 Basistechnik
· Anwendung im leichten Gelände
Langlauf
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